Flora Light  zalecana jest osobom stosującym dietę niskotłuszczową (zawiera 39% tłuszczu). Może być także spożywana przez osoby z alergią na mleko krowie.
Ponadto Flora Light, nie zawiera częściowo utwardzonych olejów roślinnych, dzięki czemu jest wolna od niekorzystnych kwasów tłuszczowych trans. Źródłem kwasów tłuszczowych omega-3 we Florze Light  jest olej lniany, natomiast kwasy omega-6 pochodzą z oleju słonecznikowego.  Flora Light jest wzbogacona o następujące witaminy: A, D, E, B6, B12 i kwas foliowy.
Flora Light jest uzupełnieniem codziennej diety sprzyjającej utrzymaniu zdrowego serca i może być stosowana przez osoby z alergią na krowie mleko lub osoby, które powinny ograniczać ilość tłuszczu i kalorii w diecie.