Istnieją czynniki zwiększające ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, które zależą od nas oraz takie, które są od nas zupełnie niezależne. Do ostatniej grupy należą wiek, płeć i obciążenia genetyczne. Sami natomiast zwiększamy prawdopodobieństwo zachorowania, jeśli palimy tytoń, nie dbamy o niski poziom cholesterolu i odpowiednią wagę ciała, niezdrowo się odżywiamy oraz nie żyjemy aktywnie. Te czynniki ryzyka można samodzielnie wyeliminować. Warto uczynić to jak najszybciej, by długo cieszyć się zdrowiem swojego serca!