Purée ze słodkich ziemniaków

Purée ze słodkich ziemniaków

6 PORCJE
1 Łatwe
15 Gotowanie
12 Przygotowanie
0 0

Informacje o wartości odżywczej
Energia (kcal) Cukry (g) Tłuszcz (g) Tłuszcze nasycone (g) Sól (g)
286 13.2 10.6 2.4 0.47
14%* 15%* 15%* 12%* 8%*

Składniki


  • 900 g obranych słodkich ziemniaków
  • 55 g Flory Original
  • 2 łyżeczki prażonych nasion kminu
  • 3 łyżki stołowe posiekanych świeżych ziół
  • 4 posiekane cebule wiosenne

Przygotowanie

Medaliony wieprzowe charakteryzują się niską zawartością tłuszczu i są bogate w białko. To klasyczne danie obiadowe. Podawaj gorące i ciesz się wspaniałym smakiem razem ze swoimi gośćmi.

1. Gotuj ziemniaki we wrzątku, aż będą miękkie.

2. Utłucz ziemniaki z Florą Original i pozostałymi składnikami.

3. Podawaj od razu.

Drukuj

Możesz również lubić

Złocista zapiekanka z ziemniaków i ziół

Złocista zapiekanka z ziemniaków i ziół

0 0
8 PORCJE
2 ŚREDNIE
16 Czas
Wypróbuj to smaczne i zdrowe danie.
Cytrynowe pieczone ziemniaki

Cytrynowe pieczone ziemniaki

0 0
4 PORCJE
33 Czas
Ten przepis to nowe spojrzenie na znane wszystkim pieczone ziemniaki…
Kremowy szpinak na śniadanie

Kremowy szpinak na śniadanie

0 0
8 PORCJE
2 ŚREDNIE
25 Czas
Szpinak mało komu kojarzy się z potrawą śniadaniową. Ten przepis sprawi, że...